Účinnost luteinu
Apr 03, 2021
Lutein slouží hlavně k ochraně zraku, což se odráží hlavně ve dvou aspektech
1. Optický nerv není obnovitelný a zranitelný vůči škodlivým volným radikálům. Antioxidační účinek luteinu může zabránit tvorbě škodlivých volných radikálů.
2. Vlnová délka modrého viditelného světla je blízká vlnové délce ultrafialového světla. Je to nejškodlivější světlo, které se může dostat na sítnici. Před dosažením citlivých buněk na sítnici prochází světlo oblastí s nejvyšší koncentrací luteinu, která může filtrovat velké množství modrého světla.
Zdravotní funkce luteinu
Lutein je běžný přírodní pigment, který je široce distribuován v oční tkáni a sítnici. Při normální vizuální funkci hraje důležitou roli nejvyšší koncentrace makulární oblasti.
Vyšetřování ukazuje, že denní příjem 6-10 mg luteinu může účinně snižovat riziko očních onemocnění způsobených zvýšeným oxidačním stresem s věkem. Mnoho studií zjistilo, že hlavními mechanismy luteinu při zmírňování zrakové únavy jsou antioxidace a světelná bariéra.
Lutein je také silný antioxidant, který dokáže zachytit všechny druhy volných radikálů. Je také považována za jednu z nejsilnějších látek, které zachycují singletový kyslík. Lutein může inhibovat oxidativní poškození makulární tkáně sítnice způsobené mnoha důvody pro udržení normálního vidění.
